北方菜谱家常菜做法素食(北方家常素食菜谱,让你在不沾染荤腥的同时吃出北方美味!)

什锦蔬菜炒面

材料:

北方菜谱家常菜做法素食(北方家常素食菜谱,让你在不沾染荤腥的同时吃出北方美味!)

宽面条250g

胡萝卜1根

青椒1个

豆角适量

蒜末适量

生姜末适量

盐适量

酱油适量

食用油适量

做法:

将宽面条用开水焯烫后过冷水,控干水分备用

将蔬菜洗干净,胡萝卜和豆角切成条状,青椒切丝

热锅凉油,加蒜末和生姜末爆香,加入胡萝卜,豆角和青椒炒至熟透

加入面条翻炒,调入盐和酱油,翻炒均匀即可出锅

咸菜烧豆腐

材料:

咸菜150g

豆腐300g

葱姜蒜适量

盐适量

生抽适量

料酒适量

食用油适量

做法:

将咸菜泡发去咸味,切成小段备用

豆腐切成小块,放入开水中焯水,去掉豆腥味后捞出备用

热锅凉油,加入葱姜蒜爆香

加入咸菜煸炒,加入豆腐,加入盐、生抽和料酒翻炒均匀即可出锅

麻婆豆腐

材料:

豆腐1块

辣豆瓣1勺

葱姜蒜适量

花椒适量

盐适量

油适量

豆瓣酱适量

生抽适量

淀粉适量

香菜适量

做法:

豆腐切成小块,放入开水中焯水,去掉豆腥味后待用

将葱姜蒜和花椒切末备用

热锅凉油,加入葱姜蒜和花椒爆香,放入辣豆瓣、豆瓣酱和生抽煸炒出香味

加入豆腐,盐和少量水煮开,用淀粉勾芡,撒上香菜即可出锅

蛋黄西红柿

材料:

西红柿2个

鸡蛋2个

葱姜蒜适量

盐适量

糖适量

料酒适量

食用油适量

做法:

西红柿切成小块,鸡蛋打散备用

锅中倒入适量油,热锅凉油后加入葱姜蒜,爆香后加入西红柿翻炒,加入盐和糖。

炒至西红柿变软后加入料酒,然后倒入鸡蛋液,翻炒均匀即可出锅

烤茄子

材料:

茄子500g

葱姜蒜适量

盐适量

糖适量

料酒适量

酱油适量

食用油适量

做法:

茄子洗干净,切成小块。葱姜蒜切末待用

烫透的茄子放入油腌渍一段时间(至少半小时)

将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味

将腌渍过的茄子挑出,放入盘中,用刮板将葱姜蒜末撒到茄子上,加入盐、糖、料酒和酱油搅拌均匀

入烤箱,上下火200度,20分钟出锅

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